Versgeperste sappen AH, gezond?

Geplaatst door: lekkerisdat op: 14-03-2013 01:29

Zijn de versgeperste sappen van AH gezond? Naast dat ze ontzettend lekker zijn (maar wel prijzig). (Bedoel dan de kort houdbare sappen uit de koeling, in glazenflessen van 0,5 of 1 liter.) Denk zelf dat het gezond is, aangezien ze belangrijke vitaminen en mineralen bevatten. En niet gepasteuriseerd zijn. Maar met de volgende punten in het achterhoofd; - Eten van gewoon fruit is gezonder, tijdens het proces zullen er voedingsstoffen verloren gaan - Sommige sapjes redelijk veel calorieën (suikers) bevatten - Andere exorbitant veel vitamine C (zinloos natuurlijk) Kortom, voor 'n slechte fruiteter lijkt het mij, uiteraard met mate, een goed alternatief. Maar hoe denken jullie hierover? En zouden het genoemde aantal stuks fruit er bij benadering ook echt inzitten? Verder ben ik erg nieuwsgierig waar AH deze sappen laat maken, iemand een idee?

Reactie door valerius-2 op 14-03-2013 14:11

Gewoon zelf fruit persen de prijs van de perser heeft u er zo uit, als ik zie wat de kant en klare sappen kosten.En u weet gelijk wat er werkelijk allemaal in zit.

Reactie door frank_b op 15-01-2014 09:59

Dit zijn de beste verse sappen die je kunt kopen - afgezien die uit de 'persautomaat. Andere supermarkten verkopen ook 'verse' sappen in (plastic) flessen maar die zijn veel meer bewerkt. Met name de bessensappen zijn een aanrader.

Reactie door tot15karakters op 15-01-2014 11:04

Zijn de vers geperste in winkel wel vooraf gewassen...? Als je vervuilde stoffige erin zou doen??? Ja, ik was aardappels ook voor het schillen want anders worden ze zwart van de modder en ik weet ook niet hoe vaak het apparaat gereinigd word en hoe netjes ze zijn met bijvullen.... Ik zag ze ooit met een vieze doos bijvullen en dan hoef ik vers in super geperste niet meer...

Reactie door naadje28 op 15-01-2014 11:28

ik kant en klare sappen zit veel suiker in. kijk maar eens bij ingrediënten. hoe verder de suiker vooraan in het rijtje staat, hoe meer suiker er in zit. als je het liefst zo puur mogelijk wil drinken, is zelf persen het beste. je kunt zelf kiezen en mengen. sinaasappel met grapefruit is erg lekker

Reactie door pieterwolters op 17-01-2014 12:39

Sinaasappelsap is het gezondst als het net geperst is. Na een vrij korte tijd (binnen een uur) zijn er al stoffen verdwenen. Je kunt dus het best investeren in een goede sapcentrifuge. Die verdien je vanzelf terug.

Reactie door frank_b op 20-01-2014 15:26

Sinaasappelsap uit het pak bevat meer stoffen uit de schil. Cesar e.a. (2010) concluderen, dat fabrieksmatig geproduceerd sap het slechte LDL cholesterol met ruim 20% kan verminderen, en aderverkalking helpt verminderen. Daar staat tegenover de verhoogde kans op diabetes door de suikers in het sap. Dikke (onbewerkte - zoals die van de AH) sappen met pulp/ smoothies kennen dit nadeel niet. Al moet niet overdreven worden, en met liters tegelijk gedronken. Zie mijn pagina hierover warenwelenwee.nl/drinken_frisdrank.html

Reactie door frank_b op 20-01-2014 15:31

De AH sappen staan dus op eenzame hoogte bij de supermarkten.

Reactie door van leyden op 20-01-2014 16:42

Quote: frank_b schreef op maandag 20 jan 2014, 15:31: De AH sappen staan dus op eenzame hoogte bij de supermarkten.einde Quote Hoe hoog is eenzaam? Plus twee meter? Oftewel, hoe weet jij dat de vruchtendrankjes op " eenzame hoogte" staan? Waarom ga je helemaal voorbij aan het feit dat zelf vers geperste vruchtendrankjes het lekkerst en het goedkoopst zijn, zoals al eerder door anderen terecht is opgemerkt? Lees je niks of heb je aandelen appie? Appie kennende is het een dure supermarkt met een slechte fruit en groente afdeling.

Reactie door van leyden op 20-01-2014 16:55

Nog een tip als je groentes of fruit MOET kopen bij de appie, koop niks als je de onderkant niet kan zien, te vaak is het rot of beschimmeld, met name zacht fruit. Heb medelijden met die consumenten die door de monopolie-positie van Appie in sommige gemeentes geen andere keus hebben, want ik kan je verzekeren dat appie duur is, vaak ook van slechte kwaliteit, dat weten ze zelf ook wel, vandaar dat ze het liefst ook alleen zitten in een gemeente / buurt. Je moet daar dus wel je boodschappen doen.

Reactie door frank_b op 20-01-2014 17:06

Zie hier voor info van de expert op dit gebied, Wouter de Heij. Overigens ben ik het met van Leijden eens dat zelf gecentrifugeerd/ gemalen het beste is. Maar wel een hele klus met schoonmaken en zo erbij... De sappen van AH zijn het beste alternatief voor de gemiddelde luie consument. hier

Reactie door van leyden op 20-01-2014 17:22

Quote: frank_b schreef op maandag 20 jan 2014, 17:06: Zie hier voor info van de expert op dit gebied, Wouter de Heij. Overigens ben ik het met van Leijden eens dat zelf gecentrifugeerd/ gemalen het beste is. Maar wel een hele klus met schoonmaken en zo erbij... De sappen van AH zijn het beste alternatief voor de gemiddelde luie consument. einde Quote Dat is jouw mening, voor jou staan ze op eenzame hoogte, voor mij niet. Handig om voortaan te vermelden, dat jij iets vindt, zo is het meteen duidelijk dat het maar om een mening gaat. Want feitelijk is een vruchtendrankje niks bijzonders, iedereen kan dat verkopen, zelfs de appie. Zegt ook niks over de kwaliteit, behalve dat het niet de beste kwaliteit is, die gaan heus niet in de vruchtendrankjes, daar gaan vieze zure en droge sinaasappels in die los onverkoopbaar zijn.

Reactie door van leyden op 20-01-2014 17:32

Linkjes plaatsen kan ik ook, wat heeft dat nietszeggende linkje met vruchtensap van de appie te maken? Niks! Wat dacht je? Dat je dan geloofwaardiger overkomt? Juist niet, volgens mij orakel je maar wat.

Reactie door frank_b op 21-01-2014 09:10

Daar komt nog bij dat die sappen in glas verpakt zijn. Uniek. Over plastic flessen zijn steeds meer negatieve berichten te lezen. Wie denkt gezond bezig te zijn door bronwater uit flesjes te drinken komt bedrogen uit...

Reactie door frank_b op 21-01-2014 09:36

Een sapcentrifuge is voor iedereen een aanrader, maar veel fruit dat in die AH sappen verwerkt zit, is buiten het seizoen erg duur is. Ga nu maar eens proberen zelf bramen, bessen en aardbeien te centrifugeren... onbetaalbaar (tenzij je eigen oogst ingevroren hebt). Voor sinaasappels, appels en peren valt dat wel mee...

Reactie door van leyden op 21-01-2014 14:18

Quote: frank_b schreef op dinsdag 21 jan 2014, 09:10: Daar komt nog bij dat die sappen in glas verpakt zijn. Uniek. Over plastic flessen zijn steeds meer negatieve berichten te lezen. Wie denkt gezond bezig te zijn door bronwater uit flesjes te drinken komt bedrogen uit... einde Quote Hoezo bedrogen? Wat is er mis met plastic flessen? Volgens mij typ je maar wat, er worden miljarden drankjes in plastic flessen verkocht. Je hebt wel een punt wat bronwater betreft, dat is een gigantische milieuvervuiling dat gesleep met water. Nederland heeft het beste en lekkerste kraanwater ter wereld, er is geen enkele noodzaak om bronwater te gebruiken.

Reactie door frank_b op 22-01-2014 17:47

Zie hier over de enorme schadelijkheid van plastic flessen: http://www.warenwelenwee.nl/toevoegingen_kunststoffen.html#Bisphenol-A

Reactie door spikkel op 01-08-2015 10:21

Als je heel erg zeker weet dat het versgeperst sap is zonder enige toevoeging zou het een goede keus kunnen zijn als het in een BPA-vrije plastic fles zit of in een glazen fles. Dat de vitaminen er binnen een uur uitvliegen is een fabeltje. Het is ooit onderzocht maar weet niet meer door wie of wat en kan het zo snel ook niet terugvinden. Als je een kan of glas sinaasappelsap afdekt met folie gebeurt er de eerste 24 uur weinig. Daarna wordt het langzaam minder. Als in bepaalde sappen veel suiker zit, zit dat ook in dat fruit. Op een ander forum las ik dat de sappen van AH een week houdbaar zijn ? Dat vind ik best lang. Ken je Cool Best nog ? We Keep it Cool, You get the Best. Dat is dus gewoon sap uit concentraat waarvoor de supermarkt extra geld krijgt om het in het koelschap te zetten. (hopelijk werkt de link). Hoe worden we genept.

Reactie door spikkel op 01-08-2015 10:23

Mij een raadsel waarom die linken bij mij niet werken. De tekst staat er niet eens. Sorry, even zelf plakken en knippen. http://www.spotsdoorzien.nl/de-waarheid-over-cool-best/