Is een stevia zoetje echt wat anders dan een stevia blaadje?
Omdat ik minder suiker wilde gebruiken ben ik overgestapt op zoetjes, bijv. voor in de koffie. Omdat stevia een natuurlijke zoetstof is, heb ik gekozen voor stevia. Nu las ik een artikel waarin gezegd werd dat stevia zoetstof heel wat anders is dan een stevia blaadje, en dat de hoeveelheid die je ervan mag gebruiken 10x minder is dan van aspartaam.
Ons gezin heeft ook gekozen voor cola met stevia, ook al omdat het gezonder leek. Wat is waar?
Gezond? In nl is stevia toegestaan bij wet, in frankrijk is het verboden. Het ZOU kankerverwekkend zijn. Maak je eigen keuze welk land je geloofd.
Om in te haken op antwoord van @datzoekikop, in meer landen is Stevia verboden.Is er in je gezin ook maar een geringe kans om koffie, thee e.a. drankjes zonder suiker, vervangers of wat dan ook, te gebruiken? Het is n.l. echt aan te leren, iets drinken zonder.... Met wel als resultaat dat men zich niet meer hoeft af te vragen wat "beter is". Zeg natuurlijk niet dat alle suikers te vermijden zijn, maar toch. Het is, op de lange duur, beter. En wat je zelf schrijft: lijkt gezonder. Is het niet, net zoals Cola light.
Ik dronk altijd koffie met suiker totdat ik leerde (van een koffiegoeroe) hoe je goede koffie zet... Goed gezette koffie is niet bitter waardoor je geen suiker nodig hebt. Goede verse bonen, op de juiste manier gemalen, water op exact de juiste temperatuur en het is alsof een engeltje.... Zonder suiker.
Er is voor mij ook maar één soort koffie: zwart en zonder verder wat dan ook. Als ik dat van Sylvana nog mag zeggen tenminste. De smaak van de koffie komt er dan pas echt 100% uit. @Jorisw, goede opmerking.
Vroeger altijd koffie met suiker. Dronk 15 kopjes per dag en dat moest dus anders. Na 1 week koffie zonder suiker lust ik het niet meer met suiker.
Daarnaast water. Cola etc komt hier niet in huis behalve met feestjes
Kinderen drinken 3 x per dag drank na keuze ranja, appelsap, sinaasappelsap, melk en wicky. Hebben ze meer dorst is het water. Als je echt dorst heb drink je alles. Mijn kinderen vinden een glas water heerlijk.
Wilde niet belerend overkomen maar ik was, heel lang geleden ook van "koffie in de suiker" ;-)). En wat @jorisw schrijft, zo is het mij destijds ook vergaan. Ik ken in de familie eigenlijk niemand meer die suiker of zoetjes gebruikt.
Lovewinnie
Met evt 1 of 2 wicky's per dag schiet het ook niet echt op gezien de hoeveelheid suiker dat daar in zit toch?
reguliere pakjes Wicky 7,3 gram suiker.
‘Wicky Zero’ 0,5 gram suiker en verder zoetstoffen.
http://www.chickslovefood.com
Als marita dit leest, kan jij hhet voor me in goede banen leiden? Zoals gewoonliijk?
Want ik krijg hier een totaal verkeerd site dan welke ik bedoel. En daar begrijp ik niets van.
@marita, begrijp werkelijk niet dat ik hier geen llnk kan maken. Nou ja, heb je al bedankt. -;))
@tenormin , de link was goed ( de site ) maar voor de drankjes dit was een onderdeel van de site verandert de url ( adresbalk ) deze had u moeten kopiëeren .
U heeft een link gemaakt van de home pagina ( salade ). linken kunt u wel . èèn tip let altijd op de url ( adresbalk ) kijk maar in mijn link ( adres balk ) daar staat categorie recepten / drankjes dit is anders als de link van u .home pagina ( adresbalk verschillend ) .
maar leuk om b.v. een drankje te zoeten met perzik, jammer alleen dat dat eigenlijk ook gewoon suiker is
@Tenormin ,
Is het deze site wat u bedoeld ?
@Petronette klik op de rode regel .
http://chickslovefood.com/categorie/recepten/drankjes/
Ik ben ook een stevige zoetstofgebruiker en volg inmiddels de ´gekleurde´ berichten van de zoete lobbyclubs niet meer. Mijn strategie is, om telkens wanneer een doosje of flesje leeg is, een ander merk resp. middel te nemen. Zou ik ooit aan kanker sterven, veroorzaakt door zoetstof, weet ik dus niet aan welk middel het gelegen heeft. Oók niet welk middel waarin verstopt zat, want teveel levensmiddelen worden kunstmatig na-gezoet. M.a.w. de economische belangen zijn zó groot en de wetenschappers klaarblijkelijk betaalbaar, dat je hier even niet uitkomt, tenzij er smaak- of prijsverschillen gaan meespelen.
PS. Af en toe tracteer ik mezelf op een kopje thee of koffie met èchte suiker of honing! Een doodzonde?
echte (kristalsuiker) is niet gevaarlijker dan kunstmatige zoetstoffen. Met dat verschil dat de Amerikaanse FDA die zoetstoffen wel toestaat en suiker -als het nu ter keuring zou worden aangeboden- niet meer.
Fijn, oude topics bumpen.
Krijg nu een plusje van iemand, dus dit oude topic gaat weer een stapje hoger op de ladder, kan ik natuurlijk ook niets aan doen.
Als u minder suiker wilt gebruiken dan is zoetstof gebruiken niet alleen het antwoord.
Geen frisdranken bijv. drinken en verder eens kritisch kijken wat er zoal aan suiker in allerhande voedsel zit, zoals bijv. in ontbijtgranen, smoothies enz.
Stevia zoetstof wordt gewonnen uit de gehele plant, de blaadjes alleen is geen zoetstofvervanger. Dus een blaadje in dranken om deze zoeter te maken werkt niet.
Koop vloeibare stevia die uit 100% stevia bestaat. Dan zit er geen toegevoegde rommel in (zoals wel in het zoetje). Ik kocht het 15 jaar geleden al bij de natuurvoedingswinkel. Het mocht niet als voedingsmiddel verkocht worden, maar dat was omdat de voedingsindustrie liever niet had dat dat dit gebruikt werd zonder dat ze er geld aan konden verdienen.
WAt ook meetelt is dat zowel de FAO als de OMS bevestigen dat 2mg/kg-gewicht geen kwaad kunnen.
@zerlina. Ja, daar zitten we op te wachten na bijna een jaar.
Kan nog erger @tijger1, krijg nu ergens een plusje voor een antwoord in 2016 ☻
Cola en alle andere frisdranken waar suikers in zitten, zijn de meest belangrijke oorzaken voor ziekten en voor obesitas. Dat geldt dus automatisch ook voor alle zoetstoffen die de suiker moeten vervangen. Het is een regelrechte fabel dat zoetstoffen minder belastend zijn voor het lichaam, want het tegendeel is waar! Alles wat maar even zoet smaakt moet door de alvleesklier worden verwerkt en die heeft het de laatste decennia het er niet makkelijker op gekregen. De enorme hoeveelheden van zoetstoffen is zodanig opgeschroefd geworden, dat bijna alle mensen behoorlijk verslaafd zijn geraakt aan al die zoetsmakende producten en zie daar maar eens van af te komen! Net als alcohol is suiker en zoetmiddelen eveneens verslavend!
U moet toch maar eve uw kennis over de pancreas (alvleesklier) even opfrissen. U vertelt fabeltjes :-(
Ik lees de reactie van Costnix laat terug, maar evengoed wil ik nog wel wat zeggen. Als Costnix alleen maar dingen uitkraamt zonder verdere uitleg, dan hebben zulke opmerkingen geen enkele waarde. Zou fijn zijn als Costnix dan ook een goede achtergrond in studie zou hebben gehad, want dan kunnen we er tenminste gelijkwaardig over uitwisselen, en dat ontbreekt nu geheel....
Dat mensen "verslaafd" kunnen raken aan de smaak zoet, is algemeen bekend, maar zoetstofffen hebben niet hetzelfde effect op de pancreas als suiker.
Vreemd om dit te lezen, Tijger. In mijn research werk in een laboratoriu waar geneesmiddelen getest werden hebben we wel degelijk geconstateerd dat alle zoetstoffen, dus ook in fruit, en óók de chemische namaak, effect hebben op de alvleesklier. De fabel dat deze stoffen niet door de alvleesklier worden opgemerkt is blijkbaar nog te hardnekkig om voorgoed te verdwijnen. Zo heeft het ook decennia lang geduurd voor die fabel over dat eieren slecht zouden zijn voor je cholesterol eindelijk eens verdween. Dus mensen, geloof deze onzin niet. ALLE zoetsmakende producten hebben effect op de pancreas, of je dat nu wel of niet wilt zien....!
Goed hoor.
edit; link werkte niet. wordt veranderd in https, dus ff de s weghalen
@ FPO; We hebben het specifiek over stevia, en niet over andere zoetstoffen.
Ander onderzoekers komen tot deze conclusie, dus wie heeft er gelijk ??
Maar eventuele schadelijke effecten op de lange termijn zijn nog steeds onbekend, al is er tot op heden geen enkel klinisch onderzoek dat daarop duidt, afgezien van wat kleine bijwerkingen als duizeligheid en misselijkheid. Het feit dat stevia al tientallen jaren zonder enige noemenswaardige bijwerking wordt gebruikt in onder meer Japan wordt door sommigen als voldoende bewijs voor de veiligheid gezien. bron; http://www.medischdossier.org/archief/jaargang_13/nummer_3/artikel_723/product_onder_de_loep_stevia_on_geschikt.html
.
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Contract youfone ontbinden
sins begin maart heb ik youfone wekelijks gebeld gemailt omdat mijn tv steeds vastliep telefoon niet doet internet slecht.
je mag voor €100 per maand toch wel iets goed verwachten? dus kan ik hierdoor van mijn contract af
Lees meer
Nationale energie beheer
Heb probleem met nationale energie beheer
Zij hebben me onder valse voorwendselen overgezet van budget energie naar mega energie waar in straf boeten kreeg wat niet beloofd was zij hebben het geprobeerd op te lossen en contract ontbonden met mega en me geplaats bij gewoon energie en me belooft dat ik 250 euro binnen 8 weken terug gestort zou krijgen maar onder tussen al 12 weken niets nu kree
...
Lees meer
Mag iemand na retour zending en blijkbaar wat stuk gegaan maar eist nu de helft
heb een pakket teruggestuurd binnen 1 uur na levering heb het naar eer en geweten goed verpakt maar tijdens vervoer is er waarschijnlijk een klein haakje waar op een klein pankje moet rusten stuk gegaan ze zeggen dat ze het nu niet meer kunnen verkopen nou nu een nieuw hangertje met 2 kleine spijkertjes erin en hij is als nieuw maar hij eist nu de helft van de aankoop 54 euro vindt het nogal w ... Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
Mag dit in de oven
schaal van arcopal Lees meer