Is raspatat gezonder dan patat?
Ik heb al rondgezocht op internet maar er staan verschillende, onduidelijke antwoorden. Is hier misschien een voedingsspecialist aanwezig die mij hierin duidelijkheid kan geven?
Bedankt!
De basis is aardappel, leg mij het verschil uit ......... even goed of slecht dus.
@deesazter,
Patat is een aardappel welke in reepjes is gesneden en wordt gebakken in olie of dierlijk vet.
Raspatat is een "bewerkt" aardappelproduct en wordt ook gebakken in olie of dierlijk vet.
Al met al zal het ene of het andere voor de consument niet gezonder of ongezonder zijn .
Raspatat is wel een heerlijk en krokant, op patat gelijkend, product en zeer zeker de moeite waard om eens te proberen.
Veel belangrijker is de soort frituur die gebruikt wordt. Harde (verzadigde) vetten zijn ongezond.
Zo onduidelijk zijn die antwoorden niet. Het ene is in stukken gesneden aardappel en het andere is gemalen aardappel met water.
En met gezond heeft het geen van beiden iets te maken. Per portie schelen de voedingswaarden en vetten nauwelijks van elkaar. Dus neem een keer in de maand het een en de volgende maand het andere.
Staat overigens simpel te lezen op Google.
Raspatat
Als dat woordje 'gezond(er)' wordt gebruikt in reclame waarin dit product wordt aangeboden, is het per definitie nietszeggende marketing geneuzel.
Voor patat worden altijd hele grote aardappelen gebruikt. Die zijn bijna altijd genetisch gemanipuleerd. En daar bestaat gelukkig een heleboel ophef over!
Wat een onzin!
Genetisch gemanipuleerd.... als je veredelen van aardappel genetisch manipuleren noemt ja en dus? Kunnen we helemaal geen voedsel meer eten want alles draaid om veredelen.
Wat een onzin! Hoe komt u daarbij..? Er zijn helemaal geen genetisch gemanipuleerd aardappels te koop in Nederland en al zeker niet voor consumenten! Vandaag heeft de EU wel toestemming gegeven om 1 aardappelsoort die genetisch gemanipuleerd is te mogen telen in Europa. Deze ardappel zal alleen voor industriële doeleindengebruikt mogen worden. De restjes mogen wel als voor veevoeder gebruikt worden.
U haalt het begrip genetisch gemanipuleerd. en veredeling van (bv) aardappelrassen doorelkaar. Veredeling gebeurt al eeuwen en heeft niet van doen met genetisch gemanipuleerd!
als je toch gezonde patat wil neem dan groentepatat (was bij Plusmarkt te koop): gemaakt van 75% groente, geen zout nodig, goed tegen cholesterol, lijkt duur (€2,99 voor 600 gram) maar het vult dusdanig dat je veel minder eet :). En was net zo lekker :)
Kan je ook vrij makkelijk zelf maken van wortels, zoete aardappel en meer van dat soort stevige producten. Groentechips (o.a. bij de HEMA) zijn ook erg lekker.
Helaas is laatst bewezen dat groentepatat en al deze andere soorten patat net zo ''slecht'' zijn als gewone aardappel patat.
Het wordt ook gefrituurd dus voedingstoffen zitten er nauwelijks meer in en maakt dat het niet beter is dan de aardappelpatat.
Als je het lekker vindt, neem het dan. Maar voor de gezondheid maakt het niets uit waar je de patat van maakt.
Persoonlijk vind ik patat van aardappel toch een stuk lekkerder.
Het gaat er om waar je het in bakt zonnebloemolie schijnd beter te zijn dan olijf olie maar ooit eens aan wortels gedacht?
Het ligt er alleen maar aan in welk vet u frituurt, zoals anderen al aangaven. Voor gezonder frituren en bakken gebruik ik tot volle tevredenheid een Airfryer van een bekend merk. (niet die met de roerarm).
Qua voedingswaarde en vet gehalte zit er voglens deze site weinig verschil in:
http://www.dieetvandaag.nl/5758/2015/08/14/is-raspatat-gezonder-dan-gewone-patat/
Echter, van de site van raspatat:
- Ras aardappelpoeder kan buiten
de koeling bewaard worden - Ras aardappelpoeder is in gesloten
verpakking 1 jaar houdbaar
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Apparatuur tas blijkt niet waterdicht, website zegt het is waterdicht - heb ik recht op geld terug?
Hai. Ik heb bij een winkel voor dj benodigheden [edit-red.] een tas gekocht voor dj apparatuur. Volgens de website is de tas waterdicht.
Dat was ie niet. Ik was voor werk op reis en merkte dat de tas niet water dicht is. Ik heb direct gemaild en de situatie uitgelegd.
Ik wil mijn geld terug, want dat ding functioneert niet zoals beloofd en nu doen ze er alles aan om dat dus n
...
Lees meer
Waarom blijft het internet via de tv kabel zo duur?
Al vanaf 2001 zijn wij abonnee van Casema en nu Ziggo, via de coax-kabel voor TV, Internet en telefonie.
Inmiddels betalen wij in Nederland ruim 2x zoveel voor het ontvangen van TV, etc. ,als andere burgers in de EU.
De reden hiervoor is dat er een monopoliepositie is gegund aan tv- kabelbeheerders. Dat zou moete worden beeindigd.
De ACM vindt, ten onrechte, dat aan derden gee
...
Lees meer
Ik ben via internet opgelicht. Hoe krijg ik mijn geld terug?
Op 25 maart j.l. kreeg ik een sms-je van iemand die zich voordeed als medewerker van ICS (International Card Service) met een noodnummer. Er was geprobeerd €899 van mijn rekening te halen. Ik belde dit nummer en was even later €1794 kwijt. Ik heb aangifte gedaan bij de politie en heb mijn rechtbijstandsverzekering ingelicht. Hoe krijg ik mijn geld terug? Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
