Pijnlijke spieren en gewrichten
Ik heb veel pijn in spieren en gewrichten in de zomer haast helemaal geen last en zo eind augustus september begint het weer die ellende ik heb echt al alles geprobeerd therapieen smeersels pillen niets helpt ik mag ook niet maar zomaar alles slikken i.v.m bloedverdunners wie de reumatoloog vertelde dat het een vorm van fybromyalgie is heeft iemand aub een tip wat eventueel kan helpen ik ben 45 jaar en wil nog graag genieten van mijn vrij jonge kinderen.
ps is er misschien een paardenmiddel voor?
vr gr elsbeth
Hallo,
Er is geen paardemiddel tegen fibromyalgie. Her is voor ieder persoonlijk wat je kunt verdragen voor wat betreft medicijnen. En probeer zeer zeker te genieten van je gezin ondanks alle pijn
Beste Elsbeth,
Er is helaas niet veel bekend over de bestrijding van fybromyalgie en de mogelijke behandelingen zijn (nog) niet altijd afdoende.
Er is een speciale website voor fybromyalgie-patienten met een interessant gastenboek en forum (de laatste alleen voor leden, waarbij mensen hun ervaringen delen. Wellicht vindt u hier tips die voor u kunnen helpen.
tevens nog wat andere links naar informatie die voor u van toepassing kunnen zijn:
Website voor fibromyalgie patiënten
Fibromyalgie van gezondheid.be
Heel veel succes en ik hoop dat je hiermee wat verder komt.
Brynnar
hallo Elsbeth,
Van mijn therapeut (lid RING, VNT en gecertificeerd orthomuleculair
therapeut) heb ik Mariandl kiezelaarde en calcium gekregen. Wordt
geleverd door BV Parmalux, Uitgeest tel. 0251-361039.
Bevat 900 mg silicium en 12 mg silicium en geen kleurstoffen en conserveermiddelen.
Moet zelf 2x per dag nemen en gebruik het al jaren omdat er ook door de
teelmethoden veel te weinig kiezelaarde in ons voedsel ziet. Het
zijn pure mineralen met een omhulsel. niks chemisch.
Voor de prijs hoef je het eigenlijk niet te laten: 120 capsules voor Euro 11,32.
Bij mij is de pijn weggegaan en kan alle spieren weer normaal gebruiken.
Hoop dat dit bij jou ook helpt.
Ineke
Mijn vrouw heeft fibromyalgie en reumatoide arthritis. Ze heeft van de reumatoloog arthrotec gekregen. Deze pijnstiller bestaat uit diclofenac plus een maagbeschermer. Ze gebruikt ook calcium met magnesium. Dat helpt wat tegen de kramp. Ze zweert echter bij één ding: Bewegen. Ga naar een sportschool en blijf bewegen. Yoga is bijvoorbeeld prima en te doen. Dit is voor haar de enige manier om de pijn dragelijk te houden. Als je blijft zitten ga je dubbel zo hard achteruit. Ik leef met je mee, want het valt vies tegen. Veel geluk en wijsheid. Peter.
Hallo,
En dan heb je ook nog de pagina van de patientenvereniging voor fibromyalgiepatienten. Die is: www.fibromyalgiepatientenvereniging.nl
Hoop dat je er wat mee kunt.
Ik heb zelf ook fibro en heb ook beperkingen voor wat betreft medicijngebruik. Zelf heb ik heel veel baat bij Reiki-behandelingen, zelfs zoveel dat ik daar zelf cursussen in heb gevolgd. Ik herken je verhaal heel goed, ben zelf 43 en heb een dochter van 10.
Heel veel sterkte hoor, vriendelijke groeten van Mery.
Hallo,
als je middelen gebruikt, heb je kans op bijwerkingen. Er zijn
geneeswijzen die zonder middelen werken, bijvoorbeeld acupunctuur,
shiatsu, voetreflexologie. Het is de moeite waard om te proberen, en
deze geneeswijzen zijn ook holistisch, dwz dat heel de mens bij de
behandeling belangrijk is.
Nog een kanttekening: als iets de buurvrouw goed heeft geholpen, wil het niet zeggen dat dit middel voor jou ook geschikt is.
Heel veel succes!
Hoi Elsbeth,
Op welke manier is de diagnose fibromyalgie gesteld? De typerende triggerpoints of o.b.v. bloedonderzoek en symptomen?
Zomers geniet je wat meer van de warmte en moet je niet zoals bij kou de spieren aanspannen op op temperatuur te blijven. Bij FM is de aanspanning van de spieren niet zo'n probleem, echter wel de broodnodige ontspanning die daar op moet volgen.
Kijk eens naar jezelf en bepaal eens subjectief wat je totale belastbaarheid is (lichamelijk, geestelijk en sociaal gezien). Als je belastbaarheid telkens bijna de bodem raakt, heb je niet bij te zetten (geen reserves). Dus welke prikkel aan belasting je ook binnenkrijgt, geeft een overbelasting. De pijn en klachten die je ervaart zijn aanwezig, maar meestal niet het gevolg van kapot weefsel. Het weefsel is wel erg gevoelig geworden.
Sommige theorieën zeggen dat er binnen in de hersenen een signaaltje wordt aangezet die vervolgens de pijngewaarwording veroorzaakt. Weefsels (spieren en gewrichten) worden niet als de veroorzakers van de pijn gezien, want het signaaltje bereikt je ruggenmerg immers niet, die weer in contact staan met de pijnlijke weefsels.
Positief is het dat je weinig last heb in de zomermaanden. Dat geeft w.b. de prognose gezien goede vooruitzichten.
Mijn paardenmiddel-advies: Geef jezelf minstens een (-twee) jaar om actief (!) te herstellen. Bijvoorbeeld een individueel oefenschema, die 2-wekelijks lichte verzwaringen heeft (tijdsgebonden verzwaringen). Opgesteld door een psychosomatische werkende fysiotherapeut.
Heeeeeeel veel sterkte toegewenst!
groetjes van Peetie
Misschien kan je eens proberen om geen suiker meer te eten. Suiker is een overgewaardeerd goedje. Het misverstand bestaat dat je suiker nodig hebt voor je spieren. Het is juist zo dat de verkeerde -niet-lichaams-eigen suikers je lijf uitputten waardoor klachten kunnen ontstaan, zoals pijn in spieren, kramp in benen enz.
Succes.
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Vriendenloterij stoppen lukt niet
Al 2 keer een telefonsch gesprek gehad met een zeer irritante dame. Maar krijg het niet voor elkaar om op te bzeggen. Lees meer
Wie is verantwoordelijk voor leeghalen huurwoning?
Mijn zoon heeft ongeveer 10 jaar bij zijn moeder ingewoond.Een verzoek om ingeschreven te worden als medehuurder is door de woningbouwvereniging afgewezen.
Zijn moeder is inmiddels overleden en hij heeft een andere woning.
Er is geen erfenis, alleen (uitvaart) kosten.
In hoeverre is hij aansprakelijk voor de volledige ontruiming van het huis & tuin?
Alvast bedankt voor de rea
...
Lees meer
Minder bonusvoordeel bij Albert Heijn?
ik kom vrij regelmatig bij Albert Heijn en maak gebruik van de bonuskaart. Nu valt me op, het is een eenpersoonssteekproef ikweethet, dat ik qua bonusvoordeel een stuk minder voordelig uit ben sinds pakweg een half jaar. Waar ik voorheen makkelijk zonder veel moeite 10 procent bonusvoordeel had, kom ik nu tot ongeveer de helft als ik het bonnetje naloop. Zijn er meer AH-klanten die deze trend besp ... Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
Mag dit in de oven
schaal van arcopal Lees meer