Vibrofit
Is de vibrofit een goed alternatief voor een workout voor iemand met rugklachten ?
Wat is de prijs / kwaliteitverhouding van dit apparaat?
Vraag het uw arts maar inderdaad dit soort apparaten is geen vervanging voor echt zelf bewegen.
Je wordt nooit fit door stil zitten.
Denk ook dat dit apparaat niet voor rugklachten geschikt is.
Uit de link van een review:
Ik wil allereerst duidelijk maken dat dit apparaat absoluut geen vervanging is voor je cardio. Het is dus geen vervanging voor wandelen, hardlopen of fietsen.
Voor wie is de VibroFit dan wél geschikt?
Hij is vooral heel erg geschikt als jij af wilt vallen. Deze trilplaat stimuleert namelijk vetverlies.
https://www.krachtmateriaal.nl/vibrofit/
Met de nadruk op "stimuleert". Als je af wilt vallen moet je vooral minder eten en meer bewegen.
Een trilapparaat c.q. trilplaat is goed voor de doorbloeding van de benen, daarom staat een dergelijk apparaat, weliswaar in grotere uitvoering, ook meestal in een sportschool.
Rugklachten is een ruim begrip, wat is de oorzaak van de rugklachten? Is dit door een hernia, spit, ischias etc. etc.
De oorzaak kan alleen een arts diagnostiseren en hij zal dan (bewegings)advies geven.
De (rug)spieren versterken kan nooit kwaad. Dit doe je door te wandelen, fietsen, oefeningen in een sportschool.
Haha een reclame via sociale media is nooit betrouwbaar. Dit is een moderne versie van de apparaten uit de jaren 70 en toen werkte het al niet en nee nu nog steeds niet.
Die eerste opmerking is natuurlijk erg kort door de bocht. BNNVARA (en veel andere bonafide bedrijven en organisaties) adverteert ook op social media. Ook onbetrouwbaar?
Je moet niet bij rugklachten zomaar zelf rare oefeningen gaan bedenken. Laat je adviseren door je specialist. Als je het verkeerd aanpakt wordt het alleen maar erger.
En een trilplaat is sowieso weg gegooid geld als je verder gezond bent. Een wandeling of zwemmen gaat meer voor je doen.
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Electrische fiets gewonnen; 11 maanden later nog niet in huis
Mijn man heeft medio oktober 2023 met een winactie van Esso een elektrische fiets van Bayck gewonnen. We zouden binnen 2 weken gebeld worden voor het maken van een afspraak om de fiets te leveren. Dit gebeurde niet.
Nadien is meer dan eens contact geweest met Bayck en Esso. Er zijn zelfs 2 data geweest waarop ze de fiets zouden bezorgen, maar die afspraken zijn op het laatste moment afgezeg
...
Lees meer
Heeft iemand ervaring met Blockchain Benelux?
Ik ben opgelicht door dit bedrijf en wil graag weten of meer mensen slachtoffer zijn.
De persoon die mij belde bij dit bedrijf was Laurens van Zanden
Lees meer
Recht op nieuw product of geld terug?
Ik ben nu zeker drie jaar eigenaar van een nieuw aangeschafte fiets van Stella. Hiervoor had ik ook een Stella en dat beviel goed zodat ik na een par jaar een nieuwe had gekocht.
Echter heb ik steeds manco's aan mijn product. Ik ben zeker 4 keer naar een reparatie locatie geweest om mijn fiets te brengen. Er zijn zeker al drie keer reparateurs aan mijn woonadres geweest en de fiets is één
...
Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
