Visolie bij ADHD
Sinds ruim een jaar gebruik ik voor mijn zoontje van 8 jaar visolie-capsules. Er wordt altijd gezegd dat deze capsules het drukke gedrag van kinderen met ADHD verminderen. Hij slikt ook Ritalin dus ik weet niet of dat het gebruik ervan ook beinvloed. Maar ik heb niet echt het idee dat het helpt. Ik koop het wel braaf, heb het al gehad van Sana- Direct, Eye Q, Natufit en nog een onbekend merk. Wie heeft er ervaring met deze capsules bij kinderen? Mijn zoontje heeft niet alleen ADHD maar ook PDD-nos. Misschien beinvloed dat de reactie ook nog.
Bij ADHD wordt door de artsen Ritalin voorgeschreven. Visolie is een voedingssupplement. Hiervan kun je eigenlijk wat betreft de ADHD niet veel verwachten. Ik ben bang dat er in het alternatieve circuit niet veel voor uw zoon kan worden gedaan. Consequent gedrag en veel liefde zijn en blijven het beste.
Ter aanvulling:
Tijdens mijn zoektocht stuitte ik op het volgende artikel: Nieuwsbericht over studie Eye Q visoliesupplement (klik op het donkere gedeelte en u wordt doorgelinkt). In deze studie is het effect van het natuurlijke 'eye Q' voedingssupplement onderzocht (dit voedingssupplement is rijk aan een hoog EPA-gehalte) op gedrags- en leerproblemen bij Engelse basisschoolkinderen.
Echter ik kna niet achterhalen hoe objevtief dit onderzoek en deze berichtgeving is. Er schijnt een artikel over dit onderzoek gepubliceerd te zijn in the sunday times, maar dit (objectieve) artikel kan ik (helaas) niet terughalen.
Wellicht heeft u toch iets aan mijn link. Deze bevat veel informatie over de werking van visolie bij ADHD.
Groet Richard
U kunt dit soort vrqgen beter aan uw huisarts stellen, die is tenslotte het meest deskundig op medisch gebied!
Hoi,
Ik heb zelf adhd en slik hiervoor concerta, dat is hetzelfde als ritalin alleen hoef je hiervan maar een tablet per dag. Hiernaast slik ik al jaren een goede multi met veel vitamine b en 3 capsules vetzuren per dag. Ik voel me hier erg goed bij. Ik merk meteen verschil als ik een dag mijn vitamines vergeet. ik heb dan minder concentratie en voel me wazig in mijn hoofd. Dus ik slik naast mijn reguliere medicatie ook altijd vetzuren. Ik ben 21 en doe dit al jaren. Mijn huisarts en psychiater zijn er van op de hoogte. Het kan geen kwaad en werkt bij mij super.
Ik hoop dat je er wat aan hebt.
Zorg voor de juiste verhoudingen 3 en 6. Deze 6 mag niet te veel zijn. Dat werkt juist averechts. Daarnaast is Becel (omega 3-6) slecht, omdat daar te veel 6 inzit. En ook zonnebloemolie is niet goed daarom. lees dit artikel maar:
Wat men de laatste jaren heeft vastgesteld is dat de verhouding tussen omega-6- en omega-3- vetzuren (hierna aangedui
Dit leidt tot stemmingswisselingen, depressies, een hoog gehalte aan triglyceriden in het bloed, hartklachten en nog meer ellende.
Het onderwerp heeft de aandacht in de medische vakbladen. Wie een jaar geleden in Medline intikte "omega-3" kreeg 3.000 publicaties, wie het nu doet krijgt er 8.000.
Het lichaam kan de noodzakelijke ω-3-vetzuren in beperkte mate maken uit andere onverzadigde vetzuren, zoals alfalinoleenzuur (LNA), maar de mogelijkheid daartoe is zeer beperkt en deze wordt nog beperkter door vasten, stress en een zinktekort.
De noodza
kelijke ω-3-vetzuren komen vooral voor in vette vis. Uit epidemiologisch onderzoek blijkt dat het eten van vis hart- en vaatziekten en hartdood, kanker, depressie en suïcide tegengaat. De belangrijkste van deze vetzuren worden aangeduid als EPA en DHA.De
laatste paar jaar is duidelijk geworden dat het geven van ω-3-supplementen bijzonder gunstig werkt bij psychiatrische aandoeningen zoals manische depressie, therapieresistente depressie, schizofrenie en agressie. Het toedienen van EPA heeft een stemmingsverbeterend effect.Het blijkt dat de groei van kinderen in vegetarische gemeenschappen door een tekort aan deze vetzuren achterblijft. De sondevoeding die in ziekenhuizen wordt toegepast bevat helemaal geen EPA of DHA, terwijl de andere onverzadigde vetzuren in een verkeerde verhouding aanwezig zijn.
Uit een beperkt onderzoek bij 8 AN-patiënten bleek dat zij te weinig EPA en DHA hebben. De auteur acht het waars
chijnlijk dat de te hoge ω-6/ω-3 verhouding (die depressief maakt) door het volgen van een vermageringsdieet in de gunstige richting verschuift, waardoor de patiënt zich prettiger voelt. Dit zich prettiger voelen duurt zo lang er weinig gegeten wordt waardoor de daarvoor gevoelige persoon in de ban van de AN raakt. Als men zo’n patiënt dan gaat bijvoeden met de gebruikelijke voedingsmiddelen is er een groot risico dat zij weer te veel ω-6 krijgt, met als gevolg dat zij zich weer bijzonder ongelukkig gaat voelen. De auteur meent dat de psychologische verklaringen voor het gedrag van de patiënt wellicht vervangen moeten worden door voedingsfactoren.
Vervolg: Zij meent verder dat de sterke genetische basis voor AN wellicht verklaard kan worden door het feit dat de voor AN gevoelige mensen niet in staat zijn EPA uit andere onverzadigde vetzuren te vormen. Vegetariërs vormen een risicogroep omdat zij minder EPA en DHA tot zich nemen dan niet-vegetariërs waardoor de ?
De maag-darmwerkin
g wordt door ?-3 bevorderd en constipatie zou erdoor verdwijnen. De veel voorkomende huidklachten komen voort uit ?-3- en zinktekorten.Als dieren te weinig ?-3 krijgen treedt botafbraak op, de botafbraak bij AN zou daaraan ook wel kunnen liggen. De auteur
wijdt ook een passage aan de belangrijke rol die zink bij dit alles speelt. Zij heeft nog meer argumenten maar de bespreking wordt te lang.Op grond van 142 literatuurreferenties heeft zij een indrukwekkend verhaal geschreven waarbij zij steun kreeg van enkele coryfeeën op het gebied van eetstoornissen zoals Bryan Lask en Janet Treasure.
Het bewijs van dit alles moet nog geleverd worden, maar wie last heeft van huidproblemen doet er goed aan een zinkverbinding en visolie te slikken.
# Agnes K. Ayton, 2004, Nutritional Neuroscience, 7(1): 1-12.
____________________________________________________________
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Klarna, aanmaning niet besteld artikel
Op 6 februari krijg ik een pakket toegestuurd (door de brievenbus) enkel met mijn naam en adres zonder kenmerk door wie het is verstuurd. In het pakket zit een trainingsbroek zonder verzendbrief o.i.d. ik kon het dus ook niet terugsturen aangezien verzender niet bekend was.
Op 3 april krijg ik een brief toegestuurd van Klarna met de kosten van de broek met aanmaningskosten.
Direc
...
Lees meer
Coulance regeling
Coulant betekende oorspronkelijk letterlijk 'vloeiend' en 'gemakkelijk'. Het is afgeleid van het Franse couler 'stromen, vloeien', dat teruggaat op het Latijnse colare 'filtreren, dempen'. Tijdens de laatste uitzending van dit jaar Kwam weer het onderwerp Veelvoorkomende problemen met de distributieriem Als een burger de dupe word door een bedrijf Waar bi ... Lees meer
Zakelijk energiecontract consument
Mijn vader is opgebeld door een energieboer dat het huidige contract bijna afliep. Helaas is hij toegehapt op een aanbieding en heeft een nieuw contract afgesloten.
nu loopt echter het contract van mijn ouders nog twee jaar. Daarom hebben ze een mail gestuurd dat ze afzien van het contract volgens de wettelijke bedenktijd van 14 dagen. Echter reageert de energieleverancier terug dat ze
...
Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
Mag dit in de oven
schaal van arcopal Lees meer