Rapporteren

Je wilt de volgende vraag rapporteren aan de redactie:

tenormin - 14-01-2012 17:27:33
Voeding & Gezondheid

Cambridge dieet

Uitzonderingen daargelaten, maar ieder weldenkend mens weet waardoor je aankomt. en 99% van de mensen moeten gewoon ontbijt, lunch en avondeten tot zich nemen en alle extra troep (sorry, maar zo noem ik het) links laten liggen. het gewicht op laten lopen doe je zelf; ga je een dieet volgen val je weer af, om vervolgens weer te gaan snaaien. het beroemde jojo effect. frisdranken, koolhydraten, alcohol zoveel mogelijk links laten liggen en je hebt geen boek of dieet nodig, alleen dicipline...en dat is moeilijk. ben ik nu zo sterk? ja, na alle dieeten te hebben gevolgd en al het bovenstaande eerst verkeerd te hebben gedaan, ben ik eindelijk tot de conclusie gekomen dat ik die stommerd was en het mezelf aandeed. maar dat is lang verleden tijd, gelukkig. en als ik het kan, kan iedereen het, geloof me.