Terug naar het profiel
Antwoorden gegeven door: AltijdDKlos
-
DatumVraagAntwoordBekijk
-
May 5, 2017 om 16:36Wat is de beste manier op te stoppen met roken?Tja, er aan beginnen was niet moeilijk. Was zelf ook zwaar verslaafd met 5 pakjes zware shag, 3 pakjes Black Beauty en 1 doosje cigarillos per week en vele pogingen gedaan om die te doorbreken. Eenmaal verslaafd is het moeilijk om die te doorbreken en dat geldt voor iedere verslaving. Hoe doorbreek je nu de macht van de verslaving? Allereerst zul je dat ook echt moeten willen en hulp vragen aan allen die je dierbaar zijn. Vermijd het alleen zijn. Je bent nu eenmaal gewend om iets in je mond of vingers te hebben wanneer de drang opkomt om te roken. Daarnaast is er een natuurlijk hulpmiddel waar velen al een goede hulp aan hebben gehad. "TAB-EX" heet dat. Elk hulpmiddel blijft een hulpmiddel en de meeste kracht zal uit je eigen motivatie moeten komen. Hou je doel voor ogen en uiteindelijk zul je overwinnen. Succes.