Terug naar het profiel
Antwoorden gegeven door: sabine1984
-
DatumVraagAntwoordBekijk
-
Apr 24, 2012 om 22:17Het MENTALE Dieet PlanHoi,
Ik had zelf ook geweldige moeite om af te slanken tot ik het boek "Alle Diëten" van een vriendin toegestopt kreeg (gekocht via Bol.com). Dit boek bevat de 40 meest gekende diëten, met dieetplan, recepten, voor- en nadelen en vooral voor wie welk dieet geschikt is.
Na wat bladeren vond ik het Mediterrane dieet, ben er nu 2 weken mee bezig en al 4,5 kilo kwijt zonder echt moeite te doen. Ik doe gewoon rustig voort en als het toch lastig wordt, geen probleem er staan nog 39 andere diëten in het boek ...
Sab