Rapporteren
Let op: Deze rapporteerfunctie is bedoeld om schendingen van de huisregels voor Vraag & Beantwoord te melden. De redactie beoordeelt jouw melding alleen daarop. Wil je dat jouw reactie ook op het forum leesbaar is? Log dan eerst in op de Kassa-site en plaats je bijdrage. Of start zelf even een topic met je eigen vraag erin verwoord.
Heb je een vraag voor Kassa? Stel deze dan via dit contactformulier.
Je wilt de volgende vraag rapporteren aan de redactie:
Volgorde van oefeningen (fitness)
Je hebt heel veel verschillende meningen op het gebied van fitness, omdat je ook heel veel verschillende sporters hebt.
armen als laatste trainen lijk mij sowieso verstandig, anders heb je niet voldoende kracht om je grote spieren te belasten.
wat is jouw doelstelling; wat wil je precies bereiken?