Rapporteren

Let op: Deze rapporteerfunctie is bedoeld om schendingen van de huisregels voor Vraag & Beantwoord te melden. De redactie beoordeelt jouw melding alleen daarop. Wil je dat jouw reactie ook op het forum leesbaar is? Log dan eerst in op de Kassa-site en plaats je bijdrage. Of start zelf even een topic met je eigen vraag erin verwoord.

Heb je een vraag voor Kassa? Stel deze dan via dit contactformulier.

Je wilt de volgende vraag rapporteren aan de redactie:

jo
jorisw - 23-07-2012 15:16:35
Voeding & Gezondheid

Brood

Het is niet alleen het beleg maar ook de hoeveelheid brood. brood bevat veel koolhydraten en die helpen niet bij afvallen. koolhydraten worden het eerst verbrand door je lichaam, waardoor de vetreserves niet worden aangesproken (ook niet al je meer gaat bewegen). minder brood eten (maar ook minder pasta, aardappels en ander koolhydraat leveranciers) en meer eiwitten eten. maar let wel op dat je niet te eenzijdig gaat eten. helemaal geen koolhydraten is ook niet goed.