Kan het me nauwelijks voorstellen dat men van citrusvruchten verkouden kan worden. Wel kan men maagproblemen krijgen, echer, een verkoudheid lijkt me (bijna dan) uitgesloten. Lijkt mij meer een toevallige samenloop van omstandigheden.

Nee, natuurlijk niet. Verkoudheid ontstaat door een virus en er is niets tegen te doen.

In feite zou de vitamine C uw afweer juist wat sterker moeten maken. Het enige wat ik kan bedenken (maar dit is zomaar een slag in de lucht) dat het zuur van de citrus uw slijmvliezen een beetje aantast en dat eventuele virussen makkelijker kunnen binnen dringen. Of dat uw slijmvliezen sowieso wat protesteren tegen het zuur.
Eet u anders de citrusvruchten samen met wat vla of melk, dan is het wat zachter voor uw slijmvliezen.

Het kan ook zijn dat u (licht) allergisch bent voor citrus fruit;
dan kunt u ook last krijgen van uw luchtwegen en (snot)neus.

Dit kan duiden op 'n allergie; de huisarts is m.i. de meest aangewezen persoon om u van uw klachten af te helpen. Beterschap !