Heeft iemand ervaring?
Geachte panelleden,
Heeft iemand ervaring met de toepassing van lichttherapie thuis (tegen de winterblues) en vooral welke lamp het beste is?
Alvast bedankt voor eventuele reacties.
Sinds vorige jaar in het bezit van een Litebook Elite. Deze heb ik gekocht bij een Thuiszorgwinkel waar je allerlei zaken kan kopen zoals hulpstukken, rollators etc.
Litebook is ook te koop via internet.
1/2 tot 1 uur per dag, tijdens het lezen van de krant bijv. Werkt perfect!
Ik zou zeggen huur er eerst een bij een thuiszorgwinkel, dan kun je het eens proberen, ik had hem destijds gehuurd bij Vegro thuiszorg voor 2 weken, kuur is tussen de 5 en 10 dagen.
Je betaald wel borg maar die krijg je bij inleveren direct weer terug.
In sommige gevallen kan het zijn dat je verzekeraar dit vergoed, maar dat moet je even nagaan.
Tegen winterdblues moet je de kuur dan wel voor november gedaan hebben was mij verteld.
Tijdens mijn huurperiode was het zonnig weer, als nu, dus of lamp effekt had of de zon was niet duidelijk.
Info: Lichttherapie
Ik was overigens bij de Winkel zelf geweest, hoe het via internet geregeld wordt weet ik dus niet, maar zelf halen (en controleren) en terugbrengen bij kwetsbare zaken als dit lijkt me handig, kun je in elk geval achteraf geen gezeur krijgen dat er iets niet goed is en je borg kwijt zijn.
Dames, dank voor jullie reactie.
Heb in de tussentijd uitvoerig internet zitten raadplegen en heb net als Marjan 117 een Litebook Elite besteld via internet.
Wel bij een winkel met het waarborg zodat terugsturen als er iets aan mankeert geen problemen zal opleveren.
Kwam als beste uit de bus, ook veilig voor de ogen en een lange levensduur zodat de aanschafprijs die toch wel een tikkie hoog is er met gemak uitkomt.
Door een medicus is me aangeraden om het te doen, maar ik heb totaal geen zin om een week of langer naar het ziekenhuis te tuffen, gemak dient de mens zulen we maar zeggen.
En helaas zit er bij mij in de buurt geen thuiszorgwinkel.
.
Google eens bij een bedrijf dat zulke lampen verkoopt.
En kijk eens welk type lamp erin moet als ie stuk is.
Let op de codering.
En wat blijkt : er gaan gewoon een soort kleine tl buisjes in die ook in bureaulampen zitten.
En die je overal kunt kopen !
Voor weinig.
Gewoon in je bureaulamp kijken heeft hetzelfde effect.
Je hoeft er trouwens niet recht in te kijken, als de brandende lamp in je gezichtsveld staat is dat voldoende.
Een half uurtje in de zon zitten heeft gratis hetzelfde effect.
Want van de zon en veel licht worden we vrolijk, niet waar ?
De mensheid wordt bedonderd door de gezondheids dealers.
Ik ga al jaren enkele keren per week onder de zonnebank , helpt prima.
Wel goed insmeren want net als met de zon kan je er huidkanker van krijgen.
Ik heb de lichttherapielamp van Philips en het helpt écht. Heb hem ook af en toe tijdens deze sombere zomer gebruikt en je voelt meteen het resultaat.
Speciale lamp is inderdaad onzin en onnodig duur, u moet gewoon om een daglicht lamp vragen, ik weet ff de lichtkleur code niet maar als u bij onderstaande link even verder zoekt of u tikt in volspectrum daglicht lamp komt u al een eind verder...
http://vivalitedaglichtlampen.nl/daglichtlampen/26mm-tl-daglichtlampen
Ik heb een Philips lichttherapie lamp (blue light) omdat ik steeds last kreeg van slapeloosheid, en dus vermoeidheid, in de herfst en winter. Dat is nu heel wat minder geworden. Ik ben er blij mee. Je voelt je gewoon een stuk fitter.
[quote=1paul schreef op maandag 26 sep 2011, 16:19]Speciale lamp is inderdaad onzin en onnodig duur, u moet gewoon om een daglicht lamp vragen, ik weet ff de lichtkleur code niet maar als u bij onderstaande link even verder zoekt of u tikt in volspectrum daglicht lamp komt u al een eind verder...
http://vivalitedaglichtlampen.nl/daglichtlampen/26mm-tl-daglichtlampen
Lamp is al besteld.
Nieuw op Vraag & Beantwoord
Mag een werkgever jou laten betalen voor het tekort aan contract uren
Onze zoon heeft onlangs voor een groot en bekende dierenwinkel keten in Ede gewerkt, hij is daar min of meer 1,5 maand aan het lijntje gehouden met de belofte op een hoger salaris maar uiteindelijk toch weer ingetrokken is, en daarna is weg gepest door zijn leidinggevende, (schelden en speciaal dieet eten weggooien (glutenvrij)), zijn leidinggevende heeft hem steeds eerder laten vertreken en heeft ... Lees meer
Filmbox bij kpn
Ik kreeg een mail van KPN dat filmbox nu bij hun op kanaal 50 zit,natuurlijk meteen gaan kijken,maar het werkt nog niet
Me wel afgevraagd,moet je hier nu extra voor gaan betalen?
Net zoals bij netflix?
Voor mij heel onduidelijk,want daar heb ik geen zin in,heb al 4 van dit soort,gewoon betaald
Lees meer
AirBNB
Ik heb een boeking gemaakt via AIRBNB, die moet je vervolgens meteen betalen anders vervalt de boeking.
De knop van het betalen deed het niet. En daarom heb ik handmatig geld overgemaakt naar AIRBNB.
Ik heb een boekingsnummer en ik heb een rekeningnummer van hen.
Echter doordat de betaalknop niet is gebruikt is de boeking geannuleerd. Zij hebben mijn geld niet op de correcte m
...
Lees meer
Populair in Voeding & Gezondheid
ALDI Duurdere Notenmelange
April dit jaar(2018) kocht ik 2 exact dezelfde nootjes. De kassa sloeg 2 verschillende prijzen aan. Waarom? Andere barcode. En nu is hij nog duurder en proef je flouwe noten bijna zonder zout terwijl de wikkel nog uniek is.
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
Lees meer
Motion Free
Iemand bekend met motion free? Zou o.a. moeten helpen bij rugpijn en gezwollen benen. Iemand beken met dit "Wonder middel?" Lees meer
Mag dit in de oven
schaal van arcopal Lees meer