Als u denkt recht te hebben op meer, dan zult u een advocaat moeten inschakelen.

pensioenfondsen weigeren verdere info te verstrekken.

En dat is maar goed ook, anders zou iedereen "zomaar" toegang hebben tot privé info.
U zal voor uw vraag toch naar een advocaat moeten gaan.

Het  feit dat uw ex partner elke maand iets overmaakt zegt dat er wel degelijk iets is geregeld.
Verder was er sprake van een echtscheidingsconvenant(denk het wel gezien de 40 euro). ?
Klinkt alsof u erg lang de boel de boel hebt gelaten.
Pensioenfondsen zijn akelig precies in hun administratie.
Zet anders het hele verhaal op papier en vraag de info op die u wilt hebben met in achtneming van de AVG.
Gebruik de zoekfunctie van dit forum. Staat best wel wat info over echtscheidingen en pensioenfondsen

Dat uw ex maandelijks een bedrag overmaakt zegt dat er eigenlijk bij het pensioenfonds niets geregeld is.
Als u bij het pensioenfonds als partner van uw ex ingeschreven staat krijgt u het pensioen van het pensioenfonds en niet van uw ex.
Lees eens https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/scheiden/vraag-en-antwoord/verdelen-ouderdomspensioen-na-scheiding

Je kunt contact opnemen met het juridisch loket.
Lees deze info:
https://www.juridischloket.nl/familie-en-relatie/echtscheiding/ouderdomspensioen-scheiding/
Reken je niet rijk:
Wacht u met het instellen van de vordering, dan bestaat de kans dat de rechter de reeds vervallen pensioentermijnen niet meer betrekt in de toewijzing van uw vordering. De rechter kan in bepaalde gevallen oordelen dat de reeds vervallen termijn terecht geheel zijn geconsumeerd door een nietsvermoedende pensioentrekker, die in veel gevallen ook geen rekening houdt met de verplichting om de helft van  zijn pensioenaanspraak maandelijks betaalbaar te stellen aan de ex-partner. Het is immers zoveel jaar geleden dat daarop vaak niet meer wordt gerekend.
https://www.advocaten.nl/pensioen-vergeten-bij-echtscheiding/

Hier vindt u ooik nadere info m.b.t hert doen van navraag: 

https://radar.avrotros.nl/uitzendingen/gemist/item/pensioengeld-verdwenen/  ; https://www.maxvandaag.nl/blogs/hoe-vind-ik-mijn-vergeten-pensioen-terug/#:~:text=Had%20u%20al%20vanaf%202002%20een%20vergeten%20pensioen%2C,5%20jaar%20na%20overlijden%20melden%20bij%20het%20pensioenfonds.  en ook evt.deze https://blog.geld.nl/Pensioen/Vergeten_pensioenen.aspx

Indien u zelf zoekt met zoeknaam 'navraag verdwenen pensioen' (alsnu door mij benut) ziet u ook verwijzingen naar advocaatkantoren met info van hen.

Ik zou maar heel snel actie nemen, i.c. dus een advocaat in de arm nemen, en als u een rechtsbijstandverzekering heeft kunt u beter daarmee contact opnemen. Of misschien juridische hulp van uw vakbond als ze ook bij dergelijke zaken helpen?

als u een scheidingsconvenant heeft opgesteld samen stuur uw vraag dan nogmaals op naar deze pensionfondsen en stuur dit convenant mee!

kijk hoe men daar op reageert en als men al reageert claim dan ook achterstallig pensioen, het lijkt erop dat uw ex dit convenant niet opgestuurd heeft naar pensionfonds(en).

lijd dit nergens toe dan inderdaad juridisch loket raadplegen of een advocaat.

normaal gesproken keert pensioenfonds rechtstreeks uit aan u en uw ex!

Blijkbaar is bij de scheiding dat niet binnen twee jaar gemeld aan het pensioenfonds, als gevolg waarvan het pensioenfonds niets aan u uitkeert, maar dat via ex loopt.

Normaal gesproken verstrekt een pensioenfonds wel inlichtingen over de hoogte van het bedrag wat ex aan u moet overmaken zodra hij met pensioen gaat.

Dus die gegevens maar eens schriftelijk opvragen bij het pensioenfonds nu ex met pensioen is.